Ropa interior menstrual para adolescentes: una guía para padres y adolescentes

Amira Burgman
Publicado Amira Burgman
4 min tiempo de lectura · actualizado Sep 13, 2025
Sep 13, 2025
Menstruatieondergoed voor tieners: Een gids voor ouders én jongeren

Cada vez más adolescentes y sus padres descubren los beneficios de la ropa interior menstrual como una alternativa sostenible, cómoda y segura a los productos menstruales tradicionales. Las investigaciones demuestran que más del 30 % de las jóvenes dudan en usar tampones y compresas . Además, según un estudio reciente de GfK, más del 40 % de las mujeres jóvenes ya eligen regularmente una alternativa reutilizable. Pero ¿qué hace que la ropa interior menstrual sea tan adecuada para las adolescentes y a qué deberían prestar atención los padres?

¿Qué es la ropa interior de época?

La ropa interior menstrual está especialmente diseñada para absorber la sangre menstrual de forma segura gracias a una innovadora capa absorbente. Esto permite que las adolescentes se sientan protegidas y se muevan con libertad sin preocuparse por las fugas.

¿Por qué elegir ropa interior menstrual?

La ropa interior menstrual ofrece varias ventajas para padres e hijos adolescentes. A continuación, resumimos los beneficios más importantes:

1. Comodidad y facilidad de uso

Cómoda y familiar : Las adolescentes experimentan usar ropa interior menstrual como si fuera ropa interior normal, sin bordes duros ni deslizamientos. Esto aumenta la confianza, incluso al hacer deporte o al dormir.

Fácil de usar : No requiere instrucciones especiales. Simplemente colóquelo por la mañana y no lo cambie hasta después de 8 a 12 horas, según su flujo.

2. Seguro e higiénico

La ropa interior menstrual moderna está probada para garantizar su seguridad y libre de sustancias nocivas. Es lavable y, por lo tanto, reutilizable, lo que reduce el riesgo de infecciones o irritaciones.

3. Respetuoso con el medio ambiente y sostenible

Se estima que una persona que menstrúa usa de media entre 11 000 y 16 000 toallas sanitarias o tampones a lo largo de su vida, lo que genera una gran cantidad de residuos. Al elegir ropa interior menstrual, reduces esta montaña de residuos y ahorras significativamente a largo plazo.

4. Ahorro de costes a largo plazo

Aunque el precio inicial es un poco más alto que el de las desechables, recuperarás la inversión en unos meses. Una buena ropa interior menstrual puede durar de 2 a 3 años con el cuidado adecuado.

5. Menos estrés, más confianza en uno mismo

Se acabó el miedo a las fugas : Muchas adolescentes se sienten inseguras con las fugas en la escuela. La ropa interior menstrual ofrece seguridad, lo que ayuda a reducir la vergüenza y el estrés. Además, contribuye discretamente a la autonomía de las jóvenes: pueden decidir por sí mismas qué les resulta cómodo y cuándo quieren cambiarse.

Consejos prácticos para padres y adolescentes

Asegúrate de tener suficiente stock : para una comodidad óptima, se recomienda comprar entre 3 y 5 pares de bragas por ciclo.
Instrucciones de lavado : Enjuagar con agua fría después de usar y lavar a una temperatura máxima de 40 °C. Evitar el uso de lejía o suavizante para una mayor durabilidad.
Elige el estilo adecuado : Disponemos de braguitas, shorts y calzoncillos. Elige el estilo que mejor combine. Para la primera vez, puedes usar un protector diario o un tampón para mayor seguridad.

Por qué Oendies es la marca de ropa interior menstrual para adolescentes

Como padre o madre, solo quieres lo mejor para tu hijo o hija. Oendies ofrece ropa interior menstrual diseñada específicamente para adolescentes. Al elegir Oendies, te beneficias de varias ventajas únicas:

Materiales suaves : los calzoncillos están hechos de algodón transpirable y agradable para la piel y no contienen sustancias nocivas.
Ajuste perfecto : Oendies tiene modelos que están especialmente diseñados para los cuerpos de las niñas, por lo que se ajustan cómodamente sin ser constrictivos.
Elegante y discreto : los diseños son modernos y discretos, lo que permite que los adolescentes se sientan cómodos y no se preocupen por la visibilidad.
Protección confiable : la capa absorbente es resistente a fugas y olores, incluso durante los deportes o el sueño.

Conclusión: La elección inteligente para la comodidad y la confianza.

La ropa interior menstrual es una solución innovadora para adolescentes, que ofrece numerosos beneficios en términos de comodidad, higiene, sostenibilidad y confianza. Ayuda a las jóvenes a sentirse más seguras durante la menstruación y ofrece a los padres la tranquilidad de saber que su hija está bien protegida. Puedes leer más sobre cuánto tiempo puedes usar ropa interior menstrual continuamente en nuestro blog.

¿Quieres que tu hija adolescente conozca ropa interior menstrual de alta calidad? Descubre la amplia selección y las ventajas de Oendies , el especialista en ropa interior menstrual para adolescentes. ¡Dale a tu hija la libertad, la seguridad y la comodidad que merece!

Amira Burgman

Amira Burgman

Me apasiona escribir y usar ropa interior menstrual. Calcula cuánto ahorras al año.


Durante los últimos 5 años, he guiado a cientos de mujeres en mi práctica que luchaban cada mes con la protección adecuada durante su menstruación, especialmente mujeres que son un poco más grandes.

A lo largo de los años he tenido miles de conversaciones, he probado innumerables productos y he escuchado las mismas quejas una y otra vez:

"¿Por qué siento que los productos menstruales no están hechos para mi cuerpo?"

Finalmente, comencé a trabajar con Oendies para realmente resolver este problema, con ropa interior menstrual que realmente funciona para mujeres con curvas.


Contenido sobre la publicación...

Nivel de absorción

Nivel de absorción

Adecuado para contener aproximadamente 1 tampón o protector diario.
Ideal para los primeros o últimos días de tu período, o si deseas una capa ligera de protección durante los días previos a tu período.

Tampon icon 1 tampón
Pad icon 1 camino
Cup icon 0.5 taza

Tiene capacidad para aproximadamente 2 tampones o toallas sanitarias de humedad.
Ideal para mujeres con flujo de ligero a moderado: úsalo durante todo el ciclo. También es adecuado para mujeres con flujo más abundante en los días de flujo ligero.

Tampon icon 2 tampones
Pad icon 2 almohadillas
Cup icon 1 taza

Absorbe el equivalente a aproximadamente 3 tampones o toallas sanitarias.
Ideal para mujeres con menstruaciones abundantes: se puede usar durante todo el ciclo. También es perfecta como protección adicional para quienes tienen pérdidas de sangre muy abundantes, en combinación con un tampón o una copa menstrual.

Tampon icon 3 tampones
Pad icon 3 almohadillas
Cup icon 1,2 tazas

Absorbe hasta 4 tampones o toallas sanitarias, para máxima protección.
Diseñado para los días de menstruación más abundante. Ideal como alternativa completa a los tampones o copas menstruales para un flujo abundante.

Tampon icon 4 tampones
Pad icon 4 almohadillas
Cup icon 1,5 tazas

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