¿Puede ser perjudicial el uso de un tampón?
¿Alguna vez te has preguntado si el uso de tampones es tan seguro? Ciertamente no estás sola. Los tampones han sido una opción popular durante la menstruación durante décadas, pero circulan muchas historias sobre posibles riesgos. Es hora de información clara, con la relativización necesaria: afortunadamente, no es tan emocionante como algunas mitos sugieren.
¿Cuáles son los beneficios de los tampones?
Empecemos por el principio: ¿por qué tanta gente elige los tampones?
- Discretos y cómodos: Los tampones son apenas visibles y útiles para actividades como nadar o hacer deporte.
- Móviles y prácticos: Por su tamaño, caben fácilmente en tu bolso o incluso en tu bolsillo. Ideales para llevar.
- Sin olores: Como la sangre se recoge directamente, hay menos posibilidades de olores indeseados.
Todo suena fantástico, ¿verdad? Sin embargo, es bueno considerar también la salud y la seguridad en torno al uso de tampones.
¿Son realmente dañinos los tampones?
La respuesta tranquilizadora debe llegar de inmediato: para la mayoría de las personas, el uso de tampones es completamente seguro, siempre que se usen correctamente. Algunos puntos a tener en cuenta:
- Cambiarlos regularmente: Es importante cambiar un tampón cada 4 a 8 horas (fuente). ¡Sobre todo no querrás olvidar que lo llevas puesto (sí, sucede más a menudo de lo que piensas!)
- Elige la absorción adecuada: No escojas inmediatamente la opción súper absorbente si no es necesario. Así evitarás la sequedad o pequeñas heridas en la vagina.
- Estate atenta a las molestias: Un riesgo raro pero conocido es el síndrome de shock tóxico (SST). Según el RIVM, esto ocurre principalmente si los tampones se dejan puestos demasiado tiempo, pero afortunadamente es muy raro (aproximadamente 1 de cada 100.000 personas menstruantes al año).
Así que no, no tienes que preocuparte de inmediato. Pero como con todo: usa el sentido común, lee el envase y escucha a tu cuerpo. ¿Todavía estás insegura? En la página de preguntas frecuentes encontrarás respuestas a todo tipo de preguntas sobre productos menstruales y su uso seguro.
¿Y qué pasa con la sostenibilidad y la comodidad?
Seamos sinceras, los tampones son prácticos, pero no precisamente ecológicos. En promedio, una persona que menstrúa utiliza unos 11.000 tampones o compresas en su vida (fuente). Eso genera una gran cantidad de residuos y, junto con el plástico y los envases, tiene un impacto considerable en el medio ambiente. ¿Quieres saber más sobre el impacto ambiental? Lee todo sobre el impacto de los productos menstruales en el medio ambiente aquí.
Además, cada vez más personas experimentan irritación o una sensación de sequedad con el uso frecuente o prolongado de tampones, especialmente en los días de flujo más ligero o al principio/final del ciclo menstrual.
Una alternativa cómoda y sostenible: ropa interior menstrual
¿Buscas una alternativa segura que también sea respetuosa con el medio ambiente? La Ropa interior menstrual ha ganado una gran popularidad rápidamente. Y no es sin razón:
- Comodidad: Se siente como la ropa interior normal, sin bordes duros ni riesgo de sequedad.
- Sostenible: Es reutilizable, a menudo dura años y apenas produce residuos.
- Facilidad de uso: Ya no tienes que preocuparte por nada. Por la mañana puestas, por la noche a la lavadora, ¡listo!
¿Quieres saber cómo funciona exactamente esta alternativa? Lee el blog ¿Qué es la ropa interior menstrual y cómo funciona?. Así que si buscas productos menstruales donde la comodidad, la sencillez y la sostenibilidad sean primordiales, la ropa interior menstrual es una elección inteligente. Por ejemplo, de oendies.es; esta marca ofrece bragas menstruales elegantes, cómodas y fiables, hechas para que pases el día con una sensación tranquila (y seca).
Conclusión: ¿Qué es lo mejor para ti?
En resumen: los tampones son seguros si sigues las instrucciones de uso y los cambias regularmente. Hay ventajas, especialmente en cuanto a discreción, pero también algunos pequeños riesgos a tener en cuenta. Si necesitas más comodidad, menos residuos y no quieres complicarte con los cambios, entonces las bragas menstruales de oendies.es realmente valen la pena. Así no solo te mantendrás limpia y seca, sino que también contribuirás a un planeta más limpio. ¡Gana-gana, dirías!
¿Tienes más preguntas o quieres saber más? No dudes en consultar la base de conocimientos de oendies.es, allí encontrarás todo lo que quieres saber sobre la comodidad menstrual sostenible y confortable.
