¿Qué es el síndrome de shock tóxico (SST)?

Amira Burgman
Publicado Amira Burgman
3 min tiempo de lectura · actualizado Jun 26, 2025
Jun 22, 2025
Wat is het Toxisch Schoksyndroom (TSS)

¿Qué es el síndrome de shock tóxico (SST)?

¿Sabías que el síndrome de shock tóxico (SST) afecta solo a unas pocas personas por millón en todo el mundo cada año, pero puede ser potencialmente mortal si no se trata de inmediato? El SST, a menudo asociado con el uso de tampones, plantea muchas preguntas sobre la seguridad de los productos menstruales. Por eso es importante comprender qué es el SST, cómo se desarrolla y cómo minimizar el riesgo. Para una explicación completa sobre la seguridad de los tampones y alternativas seguras, lee nuestro blog.

¿Cómo se desarrolla el síndrome de shock tóxico?

El síndrome de shock tóxico es una enfermedad infecciosa aguda y poco frecuente causada por las toxinas de ciertas bacterias, como Staphylococcus aureus y Streptococcus pyogenes . Estas bacterias pueden penetrar en el organismo a través de pequeñas heridas o mucosas y provocar una respuesta inmunitaria grave. El uso de tampones, especialmente los superabsorbentes que se dejan puestos durante demasiado tiempo, aumenta el riesgo al crear un entorno ideal para estas bacterias.

Síntomas principales del síndrome de shock tóxico

Reconocer los primeros síntomas del SST puede marcar la diferencia. Los síntomas más comunes incluyen:

  • Fiebre alta repentina (>39 °C)
  • Presión arterial baja (mareos y desmayos)
  • Erupción roja, similar a una quemadura solar.
  • Dolor muscular
  • Vómitos, diarrea
  • Dolor de cabeza o confusión

Aunque el síndrome de shock tóxico (SST) es poco frecuente, es fundamental tomar en serio estos síntomas. Necesita atención médica inmediata si los nota durante la menstruación o poco después de usar un tampón.

¿Quién está en riesgo de sufrir SST?

El SST puede afectar a cualquier persona, pero quienes menstrúan y usan tampones o copas menstruales tienen un mayor riesgo. Según un estudio de 2018, las mujeres más jóvenes (de 15 a 25 años) son las más afectadas, y el riesgo aumenta con el uso de tampones durante más de 4 a 8 horas.

¿Cómo se puede prevenir el síndrome de shock tóxico?

La prevención comienza con elecciones conscientes y una buena higiene:

  • Cambie los tampones y las copas cada 4 a 8 horas.
  • Elija el nivel de absorción más bajo necesario
  • Lávese siempre las manos antes y después de insertar un producto menstrual.
  • Considere alternativas más seguras, como la ropa interior menstrual.

Con el aumento de la conciencia sobre el cuerpo y la salud, cada vez más personas se dan cuenta de que la comodidad y la seguridad deben ser prioritarias durante la menstruación. Según Statista , el mercado de productos menstruales alternativos en Europa crece un promedio del 6,5 % anual, lo que pone de relieve la necesidad de opciones seguras y prácticas.

Los beneficios de la ropa interior menstrual

La ropa interior menstrual es cada vez más popular como alternativa segura, sostenible y cómoda a los productos tradicionales. A diferencia de los tampones y las copas menstruales, la ropa interior especial absorbe la sangre menstrual sin riesgo de contacto interno ni proliferación bacteriana. Algunas ventajas específicas son:

  • No se utiliza internamente, por lo que no aumenta el riesgo de TSS.
  • Sostenible: reutilizable, por lo que es mejor para el medio ambiente.
  • Práctico y cómodo, sin complicaciones para cambiarse.
  • Menor probabilidad de irritación de la piel gracias a los materiales transpirables.

La ropa interior menstrual ofrece tranquilidad y seguridad, especialmente para quienes desean evitar el síndrome de shock tóxico (SST). ¿Te interesa saber cuánto tiempo puedes usarla? Lee nuestra guía completa sobre la vida útil de la ropa interior menstrual.

Menstruación segura y sin preocupaciones con oendies.com

¿Quieres menstruar de forma segura, cómoda y sostenible sin el riesgo de SST? Entonces, los productos de oendies.com son la opción ideal. Oendies combina innovación con facilidad de uso, para que no tengas que dudar de tu producto menstrual. Las bragas especiales están diseñadas para todo tipo de flujo, son lavables y están hechas de materiales hipoalergénicos. Con esto, cuidas tu salud y el medio ambiente.

Nuestro consejo: Date la libertad de tener una menstruación sin preocupaciones y elige la seguridad menstrual con oendies.com. ¡Porque cuidarte bien empieza con los productos adecuados!

Amira Burgman

Amira Burgman

Me apasiona escribir y usar ropa interior menstrual. Calcula cuánto ahorras al año.


Durante los últimos 5 años, he guiado a cientos de mujeres en mi práctica que luchaban cada mes con la protección adecuada durante su menstruación, especialmente mujeres que son un poco más grandes.

A lo largo de los años he tenido miles de conversaciones, he probado innumerables productos y he escuchado las mismas quejas una y otra vez:

"¿Por qué siento que los productos menstruales no están hechos para mi cuerpo?"

Finalmente, comencé a trabajar con Oendies para realmente resolver este problema, con ropa interior menstrual que realmente funciona para mujeres con curvas.


Contenido sobre la publicación...

Nivel de absorción

Nivel de absorción

Adecuado para contener aproximadamente 1 tampón o protector diario.
Ideal para los primeros o últimos días de tu período, o si deseas una capa ligera de protección durante los días previos a tu período.

Tampon icon 1 tampón
Pad icon 1 camino
Cup icon 0.5 taza

Tiene capacidad para aproximadamente 2 tampones o toallas sanitarias de humedad.
Ideal para mujeres con flujo de ligero a moderado: úsalo durante todo el ciclo. También es adecuado para mujeres con flujo más abundante en los días de flujo ligero.

Tampon icon 2 tampones
Pad icon 2 almohadillas
Cup icon 1 taza

Absorbe el equivalente a aproximadamente 3 tampones o toallas sanitarias.
Ideal para mujeres con menstruaciones abundantes: se puede usar durante todo el ciclo. También es perfecta como protección adicional para quienes tienen pérdidas de sangre muy abundantes, en combinación con un tampón o una copa menstrual.

Tampon icon 3 tampones
Pad icon 3 almohadillas
Cup icon 1,2 tazas

Absorbe hasta 4 tampones o toallas sanitarias, para máxima protección.
Diseñado para los días de menstruación más abundante. Ideal como alternativa completa a los tampones o copas menstruales para un flujo abundante.

Tampon icon 4 tampones
Pad icon 4 almohadillas
Cup icon 1,5 tazas

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