El verdadero impacto ambiental: ¿Cuánto CO2 se ahorra con la ropa interior menstrual?

Amira Burgman
Publicado Amira Burgman
3 min tiempo de lectura · actualizado Sep 17, 2025
Sep 17, 2025
De echte milieu-impact: Hoeveel CO2 bespaar je met menstruatieondergoed?

¿Sabías que los productos menstruales tradicionales, como los tampones y las compresas, son responsables de miles de kilos de emisiones de CO2 por persona al año? Por eso, cada vez más personas optan por la ropa interior menstrual como alternativa ecológica. Pero ¿cuánto CO2 ahorra realmente esta opción? ¿Y por qué es mejor para ti y para el planeta? En este artículo, desglosaremos los hechos y descubriremos por qué oendies es la opción sostenible.

La huella de CO2 de los productos desechables: sorprendentemente grande

Se estima que una persona que menstrúa usa, de media, 11 000 tampones o compresas a lo largo de su vida. Un estudio publicado en el Journal of Cleaner Production muestra que la producción, el envasado y el transporte de estos productos desechables generan importantes emisiones de CO2: más de 5,3 kg de CO2 por persona al año, solo por residuos menstruales.
Estos productos suelen estar envasados en plástico y contienen materiales sintéticos, lo que no solo contribuye a las emisiones de CO2, sino que también contribuye a la creciente acumulación de residuos. Lea más sobre los kilogramos de residuos generados por las toallas sanitarias para comprender mejor el impacto de los productos desechables.

¿Cuánto CO2 ahorras con la ropa interior menstrual?

La ropa interior menstrual está diseñada para durar muchos años. Según Greenpeace Países Bajos , usar ropa interior menstrual reutilizable reduce las emisiones de CO2 aproximadamente un 75 % en comparación con los productos desechables si se usa durante cinco años.
De media, ahorrarás unos 4 kilos de CO2 al año al cambiarte. Si eliges ropa interior de calidad como la de oendies , el ahorro será aún mayor, ya que se centran en la producción y los materiales sostenibles. ¿Quieres saber más? Descubre todo sobre nuestro impacto ambiental .

Una elección consciente: más que sólo ahorro de CO2

Además de reducir las emisiones de CO2, la ropa interior menstrual ofrece aún más beneficios para el medio ambiente y para ti. Reduces tus residuos: hasta 150 compresas o tampones menos contaminados con plástico por persona al año. Los materiales innovadores de marcas como oendies están completamente libres de sustancias nocivas y son reutilizables. ¿Quieres saber cuál es tu huella ecológica? Descúbrelo en la web de Milieu Centraal .

Mejor para tu billetera y comodidad.

La ropa interior menstrual es una inversión única que se amortiza rápidamente. Mientras gastas cientos de euros al año en productos desechables, a largo plazo solo pagas una fracción del precio de la ropa interior menstrual. Además, ofrece mayor comodidad y seguridad sin riesgo de fugas ni olores. ¿Te interesa saber cómo elegir la mejor ropa interior menstrual? Consulta los consejos para elegir la mejor ropa interior menstrual y obtener asesoramiento personalizado.

¿Por qué elegir a oendies como su socio sostenible?

Al elegir ropa interior menstrual, la calidad y la sostenibilidad de la marca son primordiales. Oendies trabaja exclusivamente con materiales certificados y procesos de producción transparentes. Esto garantiza no solo la máxima reutilización, sino también un impacto ambiental mínimo. Además, Oendies ofrece una variedad de estilos y tallas, asegurando que todas encuentren una opción cómoda y sostenible.

Marca la diferencia: elige ropa interior menstrual Oendies

En resumen: usar ropa interior menstrual reducirá significativamente tu huella de carbono, reducirá los residuos y, en última instancia, beneficiará tu bolsillo y tu comodidad. Al elegir una marca confiable como oendies , puedes estar segura de contribuir a una menor huella ecológica y hacer que tu periodo sea más cómodo.
¿Lista para marcar la diferencia de forma sostenible? Descubre la amplia selección en oendies.com y cámbiate hoy mismo a ropa interior menstrual ecológica.

Amira Burgman

Amira Burgman

Me apasiona escribir y usar ropa interior menstrual. Calcula cuánto ahorras al año.


Durante los últimos 5 años, he guiado a cientos de mujeres en mi práctica que luchaban cada mes con la protección adecuada durante su menstruación, especialmente mujeres que son un poco más grandes.

A lo largo de los años he tenido miles de conversaciones, he probado innumerables productos y he escuchado las mismas quejas una y otra vez:

"¿Por qué siento que los productos menstruales no están hechos para mi cuerpo?"

Finalmente, comencé a trabajar con Oendies para realmente resolver este problema, con ropa interior menstrual que realmente funciona para mujeres con curvas.


Contenido sobre la publicación...

Nivel de absorción

Nivel de absorción

Adecuado para contener aproximadamente 1 tampón o protector diario.
Ideal para los primeros o últimos días de tu período, o si deseas una capa ligera de protección durante los días previos a tu período.

Tampon icon 1 tampón
Pad icon 1 camino
Cup icon 0.5 taza

Tiene capacidad para aproximadamente 2 tampones o toallas sanitarias de humedad.
Ideal para mujeres con flujo de ligero a moderado: úsalo durante todo el ciclo. También es adecuado para mujeres con flujo más abundante en los días de flujo ligero.

Tampon icon 2 tampones
Pad icon 2 almohadillas
Cup icon 1 taza

Absorbe el equivalente a aproximadamente 3 tampones o toallas sanitarias.
Ideal para mujeres con menstruaciones abundantes: se puede usar durante todo el ciclo. También es perfecta como protección adicional para quienes tienen pérdidas de sangre muy abundantes, en combinación con un tampón o una copa menstrual.

Tampon icon 3 tampones
Pad icon 3 almohadillas
Cup icon 1,2 tazas

Absorbe hasta 4 tampones o toallas sanitarias, para máxima protección.
Diseñado para los días de menstruación más abundante. Ideal como alternativa completa a los tampones o copas menstruales para un flujo abundante.

Tampon icon 4 tampones
Pad icon 4 almohadillas
Cup icon 1,5 tazas

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