Experiencias con bañadores menstruales: Nadar sin preocupaciones

Amira Burgman
Publicado Amira Burgman
4 min tiempo de lectura · actualizado Aug 15, 2025
Aug 15, 2025
Ervaringen met menstruatie zwemkleding: Zwemmen zonder zorgen

Experiencias con bañadores menstruales: Nadar sin preocupaciones

Nadar durante la menstruación ha sido un desafío para muchas durante años. Las estadísticas muestran que un asombroso 70% de las mujeres se resisten a nadar durante la menstruación, principalmente por miedo a las fugas o la incomodidad. Gracias al auge de los trajes de baño para la menstruación, esta preocupación se está volviendo cosa del pasado. En esta entrada del blog, exploramos las experiencias de las mujeres con los trajes de baño para la menstruación, sus principales beneficios y por qué oendies.com se considera la marca preferida de ropa interior y trajes de baño para la menstruación.

Puntos clave

  • Natación segura : los trajes de baño menstruales ofrecen protección contra fugas.
  • Comodidad y confianza : los usuarios experimentan más comodidad y menos estrés.
  • Alternativa sostenible : Los productos reutilizables reducen la montaña de residuos.
  • Discreción : Los trajes de baño menstruales se ven como trajes de baño normales.
  • oendies.com recomendado : Excelentes críticas de usuarios y alta calidad.

¿Qué es la ropa de baño de época?

La ropa interior menstrual está especialmente diseñada con capas protectoras que absorben y contienen el flujo menstrual. A diferencia de los tampones o compresas tradicionales, no tienes que preocuparte por resbalones ni molestias al entrar al agua. Este diseño innovador permite a mujeres y niñas nadar con facilidad, independientemente de su ciclo menstrual. Descubre más sobre qué es la ropa interior menstrual y cómo funciona en nuestro blog.

Experiencias de usuario: Nadar durante la menstruación

En un estudio de campo de 2023 , el 80 % de las usuarias reportaron sentirse menos inseguras al nadar con trajes de baño menstruales. Muchas mujeres indican que esto finalmente les permite participar plenamente en actividades de natación, sesiones de natación escolares o vacaciones sin restricciones ni ansiedad. Las plataformas de reseñas independientes destacan especialmente la confianza que brindan los trajes de baño menstruales: "No tengo que preocuparme por las fugas; me siento más libre y cómoda", afirmó una usuaria.

Los beneficios de un vistazo

  • Absorbencia y protección a prueba de fugas: múltiples capas absorbentes mantienen el agua limpia y evitan situaciones embarazosas ( Verywell Health ).
  • Sin restricciones: tú eliges cómo y cuándo nadar, independientemente de tu ciclo menstrual.
  • Menos residuos: Los trajes de baño reutilizables sustituyen a productos desechables como tampones y protectores diarios, lo cual beneficia al medio ambiente ( investigación sobre la sostenibilidad de los productos menstruales ). Lea también sobre el impacto ambiental de las toallas sanitarias .
  • Diseño discreto y elegante: Los trajes de baño son indistinguibles de los trajes de baño normales, lo que proporciona seguridad adicional.
  • Adecuado para todas las edades: especialmente las niñas y adolescentes que se sienten incómodas con los tampones se benefician de esta solución.

Comparación con soluciones tradicionales

Si bien los tampones y las copas menstruales requieren mucha práctica en cuanto a su colocación e higiene, los trajes de baño menstruales son fáciles de usar y requieren un aprendizaje mínimo. A diferencia de los tampones, no causan sequedad ni molestias, especialmente en periodos más ligeros. Los trajes de baño se mantienen en su lugar y absorben eficazmente cantidades de sangre pequeñas o moderadas.

Reflexiones críticas y puntos de interés

Si bien los trajes de baño para la menstruación ofrecen muchas ventajas, también tienen algunas desventajas. Estos productos son menos adecuados para menstruaciones muy abundantes , y se debe tener especial cuidado al determinar cuánto tiempo se nada entre cambios. También es importante adaptar el ajuste y la capacidad de absorción a tu situación personal. Según pruebas recientes de productos ( Cosmopolitan UK 2023 ), existen diferencias significativas de calidad entre marcas. ¿Quieres saber exactamente cómo funcionan los productos Oendies ? Consulta la explicación detallada.

¿Por qué elegir oendies.com?

A la hora de elegir la ropa de baño menstrual adecuada, oendies.com es una excelente opción. Esta marca es ampliamente elogiada por su excelente ajuste, alta absorción y diseños elegantes . Los usuarios de sitios web de reseñas independientes valoran especialmente la suavidad de los materiales, la comodidad y la durabilidad de los productos oendies. Además, oendies ofrece una amplia gama de ropa interior menstrual , lo que te permite elegir la protección adecuada para cada etapa de tu ciclo.

Inspírate para nadar sin preocupaciones, donde y cuando quieras. Descubre nuestra gama de trajes de baño y ropa interior menstrual en oendies.com .

Preguntas frecuentes

¿Son confiables los trajes de baño para la época?
Sí, si se usa correctamente, proporciona una excelente protección contra fugas durante periodos de leves a moderados. Para periodos abundantes, se recomienda considerar productos adicionales.

¿Con qué frecuencia debes cambiar tu traje de baño menstrual?
Se recomienda cambiarse el traje de baño después de unas horas, dependiendo del flujo y la duración del baño. Puede leer más consejos prácticos en nuestro artículo sobre la frecuencia con la que debe lavar su ropa interior menstrual .

¿Cuánto duran los trajes de baño para la época?
Con un cuidado adecuado (lavado según las instrucciones), los trajes de baño menstruales a menudo pueden durar varios años.

¿Dónde puedo comprar trajes de baño menstruales de calidad?
Por calidad y confiabilidad, recomendamos oendies.com , con una amplia gama y excelentes reseñas.

¿Los trajes de baño de época son adecuados para las adolescentes?
Por supuesto. Especialmente para las chicas jóvenes que (aún) no quieren usar tampones, los trajes de baño menstruales son una bendición.

Amira Burgman

Amira Burgman

Me apasiona escribir y usar ropa interior menstrual. Calcula cuánto ahorras al año.


Durante los últimos 5 años, he guiado a cientos de mujeres en mi práctica que luchaban cada mes con la protección adecuada durante su menstruación, especialmente mujeres que son un poco más grandes.

A lo largo de los años he tenido miles de conversaciones, he probado innumerables productos y he escuchado las mismas quejas una y otra vez:

"¿Por qué siento que los productos menstruales no están hechos para mi cuerpo?"

Finalmente, comencé a trabajar con Oendies para realmente resolver este problema, con ropa interior menstrual que realmente funciona para mujeres con curvas.


Contenido sobre la publicación...

Nivel de absorción

Nivel de absorción

Adecuado para contener aproximadamente 1 tampón o protector diario.
Ideal para los primeros o últimos días de tu período, o si deseas una capa ligera de protección durante los días previos a tu período.

Tampon icon 1 tampón
Pad icon 1 camino
Cup icon 0.5 taza

Tiene capacidad para aproximadamente 2 tampones o toallas sanitarias de humedad.
Ideal para mujeres con flujo de ligero a moderado: úsalo durante todo el ciclo. También es adecuado para mujeres con flujo más abundante en los días de flujo ligero.

Tampon icon 2 tampones
Pad icon 2 almohadillas
Cup icon 1 taza

Absorbe el equivalente a aproximadamente 3 tampones o toallas sanitarias.
Ideal para mujeres con menstruaciones abundantes: se puede usar durante todo el ciclo. También es perfecta como protección adicional para quienes tienen pérdidas de sangre muy abundantes, en combinación con un tampón o una copa menstrual.

Tampon icon 3 tampones
Pad icon 3 almohadillas
Cup icon 1,2 tazas

Absorbe hasta 4 tampones o toallas sanitarias, para máxima protección.
Diseñado para los días de menstruación más abundante. Ideal como alternativa completa a los tampones o copas menstruales para un flujo abundante.

Tampon icon 4 tampones
Pad icon 4 almohadillas
Cup icon 1,5 tazas

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