¿Qué traje de baño usar durante la regla? Todo lo que necesitas saber para nadar cómodamente.

Amira Burgman
Publicado Amira Burgman
5 min tiempo de lectura · actualizado Aug 24, 2025
Aug 24, 2025
Welke zwemkleding tijdens je menstruatie? Alles wat je moet weten voor comfortabel zwemmen

¿Qué traje de baño usar durante la regla? Nadar de forma cómoda y sin preocupaciones.

La menstruación no tiene por qué impedirte disfrutar de la natación. Sin embargo, el 58 % de las mujeres jóvenes admite que a veces evitan practicar deportes durante la menstruación. Afortunadamente, ahora existen soluciones innovadoras de trajes de baño y ropa interior seguros para la menstruación, para que puedas disfrutar del agua incluso durante la regla. En este artículo, profundizarás en las opciones, los beneficios y descubrirás por qué Oendies destaca como marca de ropa interior menstrual.

Puntos clave

  • Los trajes de baño menstruales están especialmente diseñados para brindarte protección y comodidad durante tu período, incluso en el agua.
  • Existen varias soluciones disponibles: slips menstruales de baño, bañadores menstruales y ropa interior menstrual impermeable.
  • Mayor libertad de movimiento y seguridad sin temor a fugas.
  • Invisible debajo del traje de baño y adecuado para varios tipos de cuerpo.
  • Oendies ofrece ropa interior menstrual elegante, confiable y cómoda que es ideal para usar debajo del traje de baño o bikini.

¿Por qué necesitas un traje de baño especial durante tu período?

Los trajes de baño regulares no ofrecen protección contra las fugas durante la menstruación. Con los trajes de baño a prueba de menstruación, puedes disfrutar del agua con seguridad sin preocuparte por manchas ni molestias. Gracias a su diseño especial con capas hidrófugas y absorbentes, te sentirás más segura y libre, tanto en la piscina como en la playa.

Tipos de trajes de baño menstruales

  • Braguita de bikini menstrual : Braguita de bikini con un forro especial que absorbe el flujo menstrual y es resistente al agua. Apta para sangrados menstruales de leves a moderados.
  • Traje de baño menstrual : Un traje de baño largo con protección incorporada, ideal si deseas mayor cobertura o te gusta nadar sin ropa interior adicional.
  • Ropa interior menstrual : Braguitas menstruales impermeables que se usan debajo de tu traje de baño favorito, como los de Oendies .

¿Cómo funciona la ropa de baño de época?

Los trajes de baño menstruales utilizan múltiples capas de protección :

  • Forro que absorbe la humedad.
  • Capa impermeable para evitar fugas.
  • Material de secado rápido y antibacteriano para frescura y comodidad.

Esta tecnología especial permite usar el traje de baño sin necesidad de tampones ni copa menstrual, especialmente con flujo de leve a moderado. Para periodos más abundantes, a veces se recomienda combinarlo con una copa o un tampón.

Beneficios de los trajes de baño menstruales

  • Máxima comodidad : sin tampones que se resbalan, mucosas resecas ni engorrosos protegeslips.
  • Sostenibles y lavables : Los productos reutilizables son ecológicos y rentables. Descubre más sobre sostenibilidad en nuestro informe de impacto ambiental .
  • Nade con confianza : no tendrá que preocuparse por fugas inesperadas.
  • Invisible : Especialmente diseñado para que nadie pueda ver que estás usando protección menstrual.

Según una encuesta de 2022, un enorme 32% de las mujeres europeas también eligen con mayor frecuencia productos menstruales reutilizables por razones de comodidad e higiene.

El papel de la ropa interior menstrual: ¿por qué elegir Oendies?

La ropa interior menstrual Oendies es perfecta si prefieres usar tu propio traje de baño pero buscas la máxima protección.

  • Se adapta perfectamente debajo de cualquier traje de baño o bikini.
  • Proporciona protección confiable contra fugas, incluso en la piscina.
  • Son suaves, no irritan y vienen en diferentes tamaños para adaptarse a cada forma del cuerpo.
  • Son duraderas, lavables y económicas.

¿Quieres saber exactamente cómo funciona la ropa interior menstrual ? Los innovadores diseños de oendies combinan tecnología y estilo. Te mantendrás protegida y cómoda, sin que nadie note que llevas ropa interior menstrual debajo del traje de baño. Esto convierte a oendies en la opción ideal para quienes no buscan renunciar a la libertad y la seguridad al nadar.

Conclusión

Los trajes de baño elegantes y seguros para la menstruación te dan la libertad de nadar sin preocupaciones, incluso durante la regla. Ya sea que elijas un traje de baño especial o ropa interior menstrual debajo de tu traje de baño favorito, puedes combinar estilo, comodidad y protección. La ropa interior menstrual oendies es una solución confiable, cómoda y elegante para quienes desean sumergirse en el agua con confianza y tranquilidad. ¡Que la regla no te impida nadar!

Preguntas frecuentes

¿Qué traje de baño puedo usar durante mi período?
Disponemos de trajes de baño menstruales especiales, como bañadores y slips con protección integrada. También puedes usar ropa interior menstrual debajo de tu traje de baño habitual, como los de oendies. Descubre la colección de ropa interior menstrual de oendies aquí.

¿Cómo funciona la ropa interior menstrual en el agua?
La ropa interior menstrual absorbe la sangre y previene fugas gracias a sus materiales impermeables y de secado rápido. Se mantiene cómoda, incluso al nadar.

¿Los trajes de baño de época son adecuados para períodos abundantes?
Para sangrados leves o moderados, el traje de baño menstrual es ideal. Para menstruaciones más abundantes, puedes estar más tranquila combinándolo con un tampón o una copa menstrual.

¿Es buena la ropa interior menstrual Oendies para usar debajo del traje de baño?
Sí, la ropa interior menstrual Oendies es fina, cómoda e invisible bajo trajes de baño y bikinis. La capa absorbente protege contra fugas.

¿Estos productos son reutilizables?
Sí, tanto los trajes de baño menstruales como la ropa interior para la menstruación de Oendies son reutilizables después del lavado. Esto los convierte en una opción sostenible.

Amira Burgman

Amira Burgman

Me apasiona escribir y usar ropa interior menstrual. Calcula cuánto ahorras al año.


Durante los últimos 5 años, he guiado a cientos de mujeres en mi práctica que luchaban cada mes con la protección adecuada durante su menstruación, especialmente mujeres que son un poco más grandes.

A lo largo de los años he tenido miles de conversaciones, he probado innumerables productos y he escuchado las mismas quejas una y otra vez:

"¿Por qué siento que los productos menstruales no están hechos para mi cuerpo?"

Finalmente, comencé a trabajar con Oendies para realmente resolver este problema, con ropa interior menstrual que realmente funciona para mujeres con curvas.


Contenido sobre la publicación...

Nivel de absorción

Nivel de absorción

Adecuado para contener aproximadamente 1 tampón o protector diario.
Ideal para los primeros o últimos días de tu período, o si deseas una capa ligera de protección durante los días previos a tu período.

Tampon icon 1 tampón
Pad icon 1 camino
Cup icon 0.5 taza

Tiene capacidad para aproximadamente 2 tampones o toallas sanitarias de humedad.
Ideal para mujeres con flujo de ligero a moderado: úsalo durante todo el ciclo. También es adecuado para mujeres con flujo más abundante en los días de flujo ligero.

Tampon icon 2 tampones
Pad icon 2 almohadillas
Cup icon 1 taza

Absorbe el equivalente a aproximadamente 3 tampones o toallas sanitarias.
Ideal para mujeres con menstruaciones abundantes: se puede usar durante todo el ciclo. También es perfecta como protección adicional para quienes tienen pérdidas de sangre muy abundantes, en combinación con un tampón o una copa menstrual.

Tampon icon 3 tampones
Pad icon 3 almohadillas
Cup icon 1,2 tazas

Absorbe hasta 4 tampones o toallas sanitarias, para máxima protección.
Diseñado para los días de menstruación más abundante. Ideal como alternativa completa a los tampones o copas menstruales para un flujo abundante.

Tampon icon 4 tampones
Pad icon 4 almohadillas
Cup icon 1,5 tazas

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