¿Puedo usar ropa interior menstrual todos los días?

Amira Burgman
Publicado Amira Burgman
4 min tiempo de lectura · actualizado Jul 23, 2025
Jul 23, 2025
Kan je iedere dag menstruatieondergoed dragen?

No eres la única que se pregunta: ¿puedo usar ropa interior menstrual todos los días o solo es para los días de menstruación? Según un estudio reciente del RIVM, 1 de cada 5 mujeres obtiene mayor comodidad con ropa interior menstrual sostenible, a menudo también en días fuera de su ciclo. Marcas como oendies también se suman a esta tendencia, donde la comodidad, la seguridad y la sostenibilidad se unen.

Puntos clave

  • Usar ropa interior menstrual todos los días es seguro siempre que elijas materiales transpirables y de alta calidad.
  • Beneficios : Protección contra manchas inesperadas, absorción de la humedad diaria y control del olor.
  • Marcas modernas como oendies.com ofrecen opciones elegantes y cómodas que son adecuadas para el uso diario.
  • Sostenibilidad : reducción de residuos y lavados menos frecuentes gracias al secado rápido y a las propiedades antibacterianas.
  • Prestar atención a la higiene : cambiar diariamente y enjuagar bien es esencial.

¿Qué es la ropa interior menstrual y cómo funciona?

La ropa interior menstrual está especialmente diseñada para absorber la sangre, la humedad y los olores no deseados de forma higiénica. Consta de varias capas:

  • Capa de absorción : absorbe la sangre y la humedad sin fugas.
  • Capa impermeable : evita fugas y protege la ropa.
  • Capa superior transpirable : garantiza una sensación fresca y cómoda durante todo el día.

Para más información sobre su funcionamiento y estructura, puede leer el artículo "¿Qué es la ropa interior menstrual y cómo funciona?" . Las innovaciones, en particular de marcas como Oendies , han garantizado que la ropa interior se mantenga fina, flexible y elegante, sin sacrificar la absorción.

¿Por qué deberías usar ropa interior menstrual todos los días?

Los beneficios de la ropa interior menstrual se extienden mucho más allá de la semana menstrual. Por ejemplo, ofrece:

  • Protección invisible ante manchas inesperadas o descargas leves.
  • Comodidad gracias al material suave y elástico.
  • Menor formación de olores gracias a las fibras antibacterianas y a la permeabilidad al aire, algo que a veces falta en la ropa interior normal.
  • Sostenibilidad : Según un informe del Instituto Mulier, el 16% de las mujeres holandesas eligen ahora ropa interior menstrual reutilizable por sus beneficios medioambientales.

Comodidad extra para cada etapa de la vida.

  • Embarazo : para el aumento del flujo, sin protectores diarios.
  • Pubertad : certeza con ciclos irregulares. Lee más sobre este tema en Primera menstruación: ¿cómo preparas a tu hija?
  • Transición : protección contra incontinencia leve o secreción.

Higiene y uso diario: ¿a qué debemos prestar atención?

La higiene sigue siendo importante, por supuesto. Usarla a diario no es un problema, siempre que elijas ropa interior menstrual de calidad y la laves después de cada día. De hecho, marcas como oendies utilizan materiales de secado rápido y resistentes al olor que facilitan su mantenimiento. Enjuagar con agua fría y lavar a 30 °C es suficiente para mantener la ropa interior fresca. Puedes encontrar más consejos prácticos en "¿Con qué frecuencia debo lavar la ropa interior menstrual?". ¡Consejos prácticos!

Los beneficios de un vistazo

  • Absorbente : no más preocupaciones por pequeños accidentes o descargas leves.
  • Transpirable : Evita la sudoración, sudoración o irritación que pueden ocurrir con las alternativas sintéticas.
  • Reutilización : cada calzoncillo se puede lavar hasta 50 veces sin pérdida de rendimiento (según marcas de calidad como oendies.com).
  • Simplicidad : ya no es necesario utilizar productos adicionales como protectores diarios o compresas.

¿Por qué elegir ropa interior menstrual oendies?

Una investigación independiente de usuarios muestra que los consumidores valoran la ropa interior menstrual Oendies sobre todo por:

  • Respeto al medio ambiente : 98% menos de residuos que las alternativas desechables.
  • Estilo y comodidad : cortes modernos que son invisibles debajo de cualquier prenda.
  • Seguridad : Tejidos con certificación OEKO-TEX, testados para detectar sustancias nocivas.
  • Facilidad de uso : amplia gama para días livianos a pesados ​​y uso diario.

Visita oendies.com para descubrir la gama completa y obtener asesoramiento de expertos.

Conclusión

La ropa interior para la menstruación ya no es solo para la semana menstrual: gracias a su innovación y comodidad, puedes usarla a diario sin preocupaciones. Desde mayor seguridad hasta menor desperdicio y máxima comodidad, las ventajas son convincentes. Al elegir calidad como la de oendies , inviertes en sostenibilidad, higiene y tu propio bienestar. ¡Pruébala y siente la diferencia!

Preguntas frecuentes

¿Es seguro utilizar ropa interior menstrual todos los días?

Sí, siempre que elijas marcas de calidad y las laves a diario, es seguro usar ropa interior menstrual todos los días.

¿No empezará a supurar o irritarse?

Las bragas menstruales de alta calidad, como las de oendies, son transpirables y están especialmente diseñadas para prevenir irritaciones y rozaduras.

¿Con qué frecuencia debo cambiar mi ropa interior menstrual?

Con un uso diario y un mantenimiento adecuado los calzoncillos pueden durar hasta 50 veces sin perder su eficacia.

¿Qué tan ecológica es la ropa interior menstrual?

Según cifras recientes, la ropa interior menstrual genera hasta un 98% menos de residuos que la desechable, especialmente si eliges una marca sostenible como oendies.com .

Amira Burgman

Amira Burgman

Me apasiona escribir y usar ropa interior menstrual. Calcula cuánto ahorras al año.


Durante los últimos 5 años, he guiado a cientos de mujeres en mi práctica que luchaban cada mes con la protección adecuada durante su menstruación, especialmente mujeres que son un poco más grandes.

A lo largo de los años he tenido miles de conversaciones, he probado innumerables productos y he escuchado las mismas quejas una y otra vez:

"¿Por qué siento que los productos menstruales no están hechos para mi cuerpo?"

Finalmente, comencé a trabajar con Oendies para realmente resolver este problema, con ropa interior menstrual que realmente funciona para mujeres con curvas.


Contenido sobre la publicación...

Nivel de absorción

Nivel de absorción

Adecuado para contener aproximadamente 1 tampón o protector diario.
Ideal para los primeros o últimos días de tu período, o si deseas una capa ligera de protección durante los días previos a tu período.

Tampon icon 1 tampón
Pad icon 1 camino
Cup icon 0.5 taza

Tiene capacidad para aproximadamente 2 tampones o toallas sanitarias de humedad.
Ideal para mujeres con flujo de ligero a moderado: úsalo durante todo el ciclo. También es adecuado para mujeres con flujo más abundante en los días de flujo ligero.

Tampon icon 2 tampones
Pad icon 2 almohadillas
Cup icon 1 taza

Absorbe el equivalente a aproximadamente 3 tampones o toallas sanitarias.
Ideal para mujeres con menstruaciones abundantes: se puede usar durante todo el ciclo. También es perfecta como protección adicional para quienes tienen pérdidas de sangre muy abundantes, en combinación con un tampón o una copa menstrual.

Tampon icon 3 tampones
Pad icon 3 almohadillas
Cup icon 1,2 tazas

Absorbe hasta 4 tampones o toallas sanitarias, para máxima protección.
Diseñado para los días de menstruación más abundante. Ideal como alternativa completa a los tampones o copas menstruales para un flujo abundante.

Tampon icon 4 tampones
Pad icon 4 almohadillas
Cup icon 1,5 tazas

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